Slim Life

Slim Life pode causar perda de peso

  • 23/7/2017
  • 07:22 AM

Um dos piores efeitos colaterais da dieta, é que ele tende a causar perda de músculo e desaceleração metabólica, muitas vezes referido como modo de fome.

A melhor maneira de evitar que isso aconteça é fazer algum tipo de exercício de resistência, Slim Life como levantar pesos. Estudos mostram que o levantamento de peso pode ajudar a manter seu metabolismo alto e evitar que você perca massa muscular preciosa.

Claro, não é apenas importante perder gordura. Você também quer ter certe... veja mais